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La cliente 39 anni inizia il suo #percorsotrattamenti il 10 giugno con problemi di grasso localizzato, lassita cutanea (pelle e tessuti che col tempo perdono tonicità a causa del calo di produzione di elastine e collagene) inoltre mai fatta attività sportiva.
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Qualunque cosa vogliate,il momento giusto per cominciare a lavorarci su è l’istante esatto nel quale il desiderio si fa spazio nel vostro cervello.
La dieta da 1200 calorie al giorno può essere seguita da chiunque sia in un buono stato di salute, poiché non fa altro che alternare cibi magri e ricchi di vitamine, eliminando i kg di troppo. Quindi con una dieta da 1200 calorie quanto si perde in un mese? In un periodo di 4 settimane puoi perdere, in totale, fino a 5 kg. ALTRI CONSIGLI …
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La dieta 1200 calorie si basa su un consumo giornaliero di 1200 calorie al giorno. In realtà, il fabbisogno calorico è molto variabile da persona a persona. Si stima che un uomo sedentario abbia bisogno mediamente di 2100 calorie al giorno (destinate ad aumentare in base all’attività fisica svolta) mentre una donna sedentaria 1800 calorie.
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